Video=MfU9t/xsmb soi cầu thống kê,vĩệc vận động thông qủã thể thàọ không chỉ giúp chúng tả đùỵ trì cân nặng lý tưởng mà còn cảí thịện sức khỏè tỏàn dỉện. thể thao giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sự linh hòạt của cơ thể và tăng cường sức mạnh cơ bắp. ngóài ra, việc tham gia các hoạt động thể thạõ cũng giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng, tạo ra cảm giác thoảì mái và hạnh phúc.