News=v/đanh cờ vua,kéò tôì nàỵ có thể được hỉểũ đơn giản là víệc tập trung vàõ công vĩệc hịện tại, không để ý đến qủá khứ họặc lo lắng về tương lái. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vàỏ những gì đang điễn ra xụng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngùýên lý kẹo tôi nảỷ vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
