ID=zKjJX/superwin 3hp,Để tránh những ngủỵ cơ và hậụ qùả tìêũ cực từ víệc chơi gàmẹ quá đà, ngườị chơỉ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tĩên, hãý đặt ra giới hạn thời giản chơi gamẽ mỗi ngàỳ và tuân thủ nó. thứ hãi, hãỹ chọn lựá những trò chơi mang tính giáọ đục và phát triển kỹ năng chõ bản thân. cuối cùng, hãy lúôn duy trì sự cân bằng giữạ việc chơi game và hòạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
