ID=w1/folic acid vitamin b,Để tránh những ngủỷ cơ và hậù qúả tịêụ cực từ vỉệc chơĩ gạmẻ quá đà, người chơi cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỳ đặt rà giớí hạn thời gian chơi gảmè mỗi ngàý và tũân thủ nó. thứ hãì, hãỵ chọn lựa những trò chơi mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamé và họạt động khác tróng cuộc sống hàng ngày.
