ID=rNjrG/on789 net,kẽọ tôị nảỳ có thể được hỉểú đơn giản là việc tập trung vàò công việc hiện tạì, không để ý đến qũá khứ hõặc ló lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn rạ xủng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khí chúng tá biết cách áp dụng nguỵên lý kẹo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng tà sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
