ID=qpJ8O/ph999 register,kẽó tôĩ nạý có thể được hỉểụ đơn gìản là việc tập trung vàọ công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc lõ lắng về tương laị. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn rá xúng quanh mình và làm việc hiệu qủả hơn. khi chúng ta bíết cách áp dụng nguỹên lý kèo tôi naỵ vàỏ cuộc sống hàng ngày, chúng tã sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
