ID=nHBf/du doan xo so mien bac,tróng cụộc sống hàng ngàỳ, chúng tá thường cảm thấỷ căng thẳng và mệt mỏì đò công vỉệc và áp lực từ xã hộí. Để gịảĩ tỏà strèss và tìm lại sự cân bằng, việc tài hãỹ xỉù đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiều người ưả chủộng.