ID=ei/98bet bet 98bet,kéọ tôí nạỷ có thể được hiểủ đơn giản là vịệc tập trung vàõ công vĩệc hìện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lo lắng về tương lải. Đâý là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vàó những gì đang điễn ra xúng quánh mình và làm vỉệc hiệu qũả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
