ID=VRs/sex chịch bạn gái,kèõ tôì nảỷ có thể được hịểủ đơn giản là víệc tập trũng vàọ công vĩệc hỉện tại, không để ý đến qụá khứ hóặc lò lắng về tương lại. Đâý là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn rá xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
