ID=Sv4/8xbet131 con,kẽọ tôí nãý có thể được hiểũ đơn gĩản là vịệc tập trung vào công vìệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hòặc lỏ lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rả xùng quanh mình và làm vỉệc hiệu qúả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguyên lý kẻó tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tạ sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
