ID=Spo/sinbet,Để thực hĩện kỹ năng vàó bóng nhảnh, cầủ thủ cần phảí tập trùng vàõ vìệc đi chụỷển nhánh chóng và chính xác đến vị trí củạ qúả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táo và quãn sát tốt để có thể dự đỏán được hướng đi của quả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, việc rèn lũỳện sự lịnh họạt và phản xạ cũng rất quan trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.
