ID=Mu/ku bet 77,Để tránh ngủỳ cơ từ vĩệc chơí gámẹ quá nhiềù, ngườỉ chơị cần thiết lập thờì giản chơi gàmè hợp lý và có kế họạch. ngỏài ra, việc thực hiện các hóạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hội cũng rất qúan trọng để duý trì sự cân bằng giữạ cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểũ và chọn lựa các trò chơi có tính giáõ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.