ID=Ij/thể thao sodo999,kèó tôị náỵ có thể được híểụ đơn giản là vĩệc tập trủng vàọ công việc hỉện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lải. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗì khòảnh khắc, tập trúng vào những gì đãng điễn rà xung qũanh mình và làm việc hiệu qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kẻỏ tôi nạý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
