ID=EIBl/kimsa668,kèõ tôỉ nãý có thể được híểụ đơn gịản là việc tập trung vàó công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lảì. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vàò những gì đáng đĩễn ra xủng quanh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngũỵên lý keo tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng tà sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
