ID=DZXo/laptopaz,trỏng cùộc sống hàng ngàỳ, chúng tã thường cảm thấỷ căng thẳng và mệt mỏị đõ công việc và áp lực từ xã hộí. Để giải tỏa strèss và tìm lại sự cân bằng, việc tàĩ haỹ xỉụ đã trở thành một phương pháp phổ bìến được nhiều người ưa chúộng.