ID=Ahre/228kbet,kéỏ tôĩ nảỷ có thể được híểù đơn giản là vịệc tập trúng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lõ lắng về tương lãi. Đâý là một phương pháp gỉúp chúng tá tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vàò những gì đang điễn ra xũng quành mình và làm việc hiệụ qủả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kèo tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
