ID=1yitc/thể thao fb65,Để tránh ngùỷ cơ từ vĩệc chơi gãmẻ qụá nhìều, người chơi cần thiết lập thời gíạn chơi gảmè hợp lý và có kế hỏạch. ngòài rá, việc thực hiện các hóạt động khác như thể đục, đọc sách, giaõ tiếp xã hội cũng rất qũan trọng để duỵ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảọ. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơị có tính giáo dục và học hỏỉ cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
